Les règles durent en moyenne cinq jours. Parfois un peu moins, ou un peu plus. Il est fréquent aussi d’observer de petites pertes quelques jours avant ou après. Alors, qu’est-ce que l’on considère comme « trop long »? Si tes pertes sont abondantes pendant une période prolongée, pendant plus de neuf jours au cours d’une même menstruation, ou que tes règles durent toujours plus d’une semaine, tu dois aller voir un professionnel de la santé pour savoir ce qu’il se passe. Certaines filles ont tout simplement des règles plus longues, et il existe des options, comme la pilule contraceptive, pour t’aider à les contrôler. L’effet secondaire le plus fréquent de pertes de sang abondantes est l’anémie ferriprive. Toutes les femmes qui ont leurs règles sont susceptibles d’en souffrir; plus encore si leurs règles durent longtemps. Un professionnel de la santé saura te dire si tu peux ou dois faire quelque chose pour réduire la durée des saignements (tout dépendra de la cause).
En ce qui concerne nos règles, nous sommes toutes différentes. Pour ma part, je suis parfois très irrégulière et mes règles peuvent être très abondantes et longues. Pendant de nombreuses années, j’ai seulement vécu avec ce désagrément. Finalement, j’ai parlé à mon médecin et j’ai découvert la raison de l’irrégularité de mes règles. Si tes règles durent plus de 7 jours, il est temps d’en parler avec ton professionnel de la santé. N’attends pas comme moi! Comme moi, tu pourrais avoir une affection sous-jacente qui provoque de longues règles, ou peut-être n’y a-t-il même pas de problème – seul ton professionnel de la santé peut le déterminer sans se tromper.
Je ne suis pas sûre de comprendre ce que tu entends par «trop longtemps». La durée des menstruations peut être très variable! J’ai déjà eu mes règles pendant trois ou quatre jours, mais aussi pendant sept à huit jours. Si tu as l’impression que tes règles durent plus longtemps que d’habitude ou si tu as d’autres symptômes, songe à fixer un rendez-vous chez ton professionnel de la santé.
